2022-05-01
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湖北第二師范學院學生疫情防控期間居家防護 學習生活健康指南
01
居家防護如在校
防疫規定要遵照
遵守居住地疫情防控規定，自覺接受健康監測，配合核酸檢測、測量體溫。及時主動報告身心健康狀況，配合做好流行病學調查，必要時按照規定接受集中隔離醫學觀察或就醫。
02
疫情期間不串門
減少接觸其他人
盡量減少出門、串門、探親訪友、聚餐聚會。在公共交通工具上全程佩戴好口罩，減少與他人交流。外出回家后清潔手部，更換衣物并單獨存放。
03
洗手通風戴口罩
分餐公筷都做到
與家人共同堅持戴口罩、勤洗手、常通風。堅持分餐制，用公筷。注意個人衛生，保持室內衛生清潔，定期晾曬、洗滌被褥及個人衣物。
04
居家自學上網課
大好時光莫錯過
認真遵守學校規定，疫情期間停課不停學，加強自我學習管理，按照要求完成學業任務。保持與學校班主任、輔導員和同學的溝通聯系，耐心等待返校復課通知。
05
居家生活愛勞動
家人共處暖融融
增進家人溝通交流，主動承擔力所能及的日常家務勞動，提高生活自理能力和勞動技能，減輕家長負擔。獨自在家時，加強自我保護，熟記、學會撥打各類急救求助電話，遇到危險能夠求助。規范用火、用氣、用電。
06
規律作息勤鍛煉
線上學習要護眼
堅持科學鍛煉，保證充足睡眠，增強機體免疫力。保持規律作息、均衡營養、健康心態。線上學習盡量選擇屏幕較大、分辨率較高的電子產品，注意坐姿和視屏距離，嚴控視屏時間，合理上網不沉迷。
07
人群密集有風險
保持距離才安全
保持安全社交距離，進入商場、超市、理發店等公共場所時，佩戴好口罩，與他人保持1米以上距離，盡量避免進入通風不良、人群密集的密閉空間。
08
社區封控不得已
理解支持守規矩
所在社區進入疫情防控應急狀態，應嚴格遵守當地封控、管控或防范管理的各項規定。在規定范圍內活動，盡量不與他人接觸。減少收發快遞，接收快遞時注意手部衛生和外包裝消毒。
09
抗疫是個大課堂
引領社會新風尚
加強健康理念、知識和技能學習，遵紀守法，崇尚科學，通過官方渠道了解疫情和健康知識，不信謠、不傳謠。學習紅色經典故事，弘揚偉大抗疫精神，增強戰勝疫情信心，樹立學生良好形象，引領社會健康風尚。
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